儿童打呼噜比成人危害大:影响很大容貌、阻碍长高

  • 时间:
  • 浏览:26

日常生活中,很多家长发现孩子晚上打呼噜,认为睡得很香。他们根本不去想“这可能是一种病”,导致错过了最好的治疗机会。

打鼾是鼻咽气道狭窄引起的。那么,鼻咽狭窄的原因是什么呢?1.腺样体肥大:腺样体位于鼻腔后部,反复的炎症刺激会引起病理性增生和肥大,腺样体肥大阻塞部分鼻咽呼吸道。只有张开嘴,才能感受到呼吸的顺畅。打呼噜是因为张着嘴呼吸时会震动咽腔的小舌。2.扁桃体肥大:扁桃体肥大可引起咽喉狭窄,导致打鼾、张口呼吸,甚至呼吸暂停。3.儿童肥胖:营养过剩导致儿童肥胖,舌体肥大,舌根后仰,易引起口咽阻塞,打鼾。打鼾对孩子健康的影响体现在各个方面:

可引起呼吸困难、窒息和窒息。还会因血氧不足导致白天精神萎靡、注意力不集中、学习成绩下降,影响性格的形成。

儿童打呼噜时,由于鼻咽阻塞,张口呼吸,上下牙异常咬合,久而久之形成腺样体脸,使面部面貌发生改变。

睡眠质量下降,必然会减少生长激素的释放,影响骨骼发育,造成身材矮小。

一些儿童也可能患有睡眠呼吸暂停。美国最近的一项研究发现,儿童睡眠呼吸暂停会增加成年后患高血压和糖尿病的风险。因为,呼吸暂停后,血氧的减少容易引起血管收缩,导致高血压等心血管疾病。同时也会引起垂体内分泌功能障碍,诱发糖尿病等内分泌系统疾病。

孩子打呼噜的原因不同,治疗方法也不同。在日常生活中,可以通过几种物理方法来缓解。

1.睡觉时让孩子采取侧卧位,可以防止舌头向后倒,减少上气道阻塞,减少打鼾和呼吸暂停。

2.选择合适的枕头。打呼噜的孩子应该选择不软不硬的枕头。枕头太软容易导致颈部失去支撑,导致呼吸不畅。

3.肥胖引起的打鼾需要尽快减肥。减肥可以减轻气道阻塞程度,减重3~5 kg可以有效控制打鼾。

4.增强抵抗力,减少各种急慢性呼吸道传染病的发生,避免炎症引起的上呼吸道梗阻。

通常儿童打鼾多由腺样体和扁桃体肥大引起,手术摘除是最有效的方法,有效率达90%。需要提醒的是,孩子打呼噜比大人打呼噜危害更大。如果孩子平时打呼噜,伴有睡眠过紧、张口呼吸、睡眠不安、白天嗜睡、注意力不集中或多动症等症状,家长应尽早就医,尽早由医生进行判断、诊断和治疗,避免打呼噜引起的一系列并发症。

(负责编辑:王亚南_NBJ9832)